Low back pain (LBP) adalah rasa sakit yang terjadi di daerah pinggang bawah dan dapat menyebar ke kaki, terutama punggung dan sisi luar.

Keluhan ini bisa sangat parah sehingga penderita mengalami kesulitan dengan setiap gerakan karena harus beristirahat dan mencari perawatan di rumah sakit.

Keluhan nyeri punggung bawah ini menempati urutan kedua sebagian besar setelah sakit kepala. Di Amerika Serikat lebih dari 80% populasi mengeluhkan nyeri punggung bawah dan di negara kita diperkirakan ada lebih banyak lagi.

Menimbang bahwa nyeri punggung bawah sebenarnya hanya satu gejala / gejala, yang terpenting adalah mencari faktor-faktor yang menyebabkannya pengobatan yang tepat.

Pada dasarnya, timbulnya rasa sakit disebabkan oleh tekanan pada saraf perifer di daerah lumbar (saraf terjepit). Klip pada saraf ini dapat terjadi karena gangguan otot dan jaringan di sekitarnya, gangguan saraf itu sendiri, kelainan tulang belakang atau kelainan di tempat lain, seperti infeksi atau batu ginjal dan lain-lain.

Kejang otot (ketegangan otot) adalah penyebab paling umum dari LBP. Kejang ini dapat terjadi karena gerakan pinggang yang terlalu tiba-tiba atau berlebihan di luar kekuatan otot. Selain itu, kalsifikasi tulang belakang di sekitar pinggang yang menyebabkan saraf terjepit juga dapat menyebabkan sakit punggung yang parah.

HNP (Hernia Nucleus Pulposus)

HNP (Hernia Nucleus Pulposus) adalah dorongan nukleus pulposus suatu zat yang terletak di antara tulang belakang, ke arah belakang atau lurus atau ke kanan atau ke kiri akan menekan saraf tulang belakang atau serabut saraf juga dapat menyebabkan rasa sakit di daerah lumbar dengan sangat baik. itu terjadi karena trauma / kecelakaan dan rasa sakit dapat menyebar ke kaki kanan atau kiri (iskialgia). Adapun alasan lain yang harus diperhatikan adalah: tumor, infeksi, batu ginjal, dll. Mereka juga dapat menyebabkan tekanan pada serabut saraf.

Perawatan terbaik adalah menghilangkan penyebab (kausal), meskipun bagi mereka yang mengalaminya, hal yang paling penting adalah meredakan rasa sakit (simptomatik). Untuk menemukan penyebab yang tepat, selain pemeriksaan radiografi tulang belakang, pemeriksaan khusus seperti pemindaian, pencitraan resonansi magnetik, dan lainnya terkadang diperlukan.

Satu ons pencegahan bernilai satu pon penyembuhan. Agar tidak terkena LBP, Anda harus berlatih secara teratur dengan intensitas yang cukup dan memilih gerakan yang tepat. Hindari makanan yang mengandung banyak lemak, asam urat dan lainnya, untuk memperlambat kalsifikasi tulang belakang. Cobalah untuk tidak menjadi gemuk. Hidup di lingkungan yang sehat dengan udara bersih dan hindari polusi yang berlebihan dan hidup teratur tanpa stres.

Diperiksa oleh:

dr. Intan Rahmadani, Sp.KFR

Rumah Sakit Awalbros Ujung Batu

(dirangkum dari berbagai sumber)

Posting Mengetahui nyeri punggung bawah – Nyeri punggung bawah muncul pertama kali di RS Awal Bros.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here