Pemerintah kembali mengumumkan data terbaru tentang jumlah pasien positif Coronavirus atau Covid-19 pada hari Selasa 14 April 2020. Dari Senin 13 April hingga Selasa sore, 282 kasus baru ditemukan, sehingga jumlah total pasien positif menjadi Covid-19. di Indonesia pada 4.839.

Ini diumumkan oleh juru bicara pemerintah untuk manajemen Covid-19, Achmad Yurianto. "282 kasus baru telah ditambahkan, tersebar di berbagai provinsi," jelas Achmad Yurianto.

Jumlah pasien yang sekarat juga telah meningkat 60 dalam 24 jam terakhir, sehingga total menjadi 459. Sementara itu, jumlah pasien yang telah dinyatakan sembuh dan dapat kembali ke rumah telah mencapai 426 orang. Itu berarti peningkatan 46 kasus pulih dalam 24 jam terakhir. Pasien yang pulih ini berasal dari berbagai daerah di Indonesia.

Dari hasil pembaruan pemerintah terbaru ini, DKI Jakarta diketahui memiliki penambahan tertinggi kasus Covid-19 baru, yaitu 144 kasus baru. Karenanya, Jawa Tengah juga menjumpai sejumlah besar kasus tambahan, mencapai 75 kasus baru.

Dengan cara ini, dari total 4.839 kasus positif Covid-19, dan menyebar ke seluruh provinsi di Indonesia. DKI Jakarta masih memiliki jumlah tertinggi, diikuti oleh Jawa Barat. Di bawah ini adalah informasi terperinci tentang penyebaran kasus Covid-19 di Indonesia berdasarkan data terbaru pada hari Selasa 23 Maret 2020:

  1. DKI Jakarta: 2.335 (163 pulih, 241 tewas)
  2. Jawa Barat: 530 (23 pulih, 52 mati)
  3. Jawa Timur: 475 (76 pulih, 41 mati)
  4. Banten : 280 (7 pulih, 22 mati)
  5. Jawa Tengah: 278 (19 pulih, 26 mati)
  6. Sulawesi Selatan: 231 (33 pulih, 15 mati)
  7. Bali: 92 (21 pulih, 2 mati)
  8. Sumatera Utara: 72 (10 pulih, 9 mati)
  9. Papua: 68 (5 pulih, 3 mati)
  10. Yogyakarta: 62 (18 pulih, 7 mati)
  11. Sumatra Barat: 48 (7 pulih, 5 mati)
  12. Nusa Tenggara Barat: 37 (2 sembuh, 2 mati)
  13. Kalimantan Selatan: 37 (3 pulih, 5 mati)
  14. Kalimantan Timur: 35 (6 pulih, 1 mati)
  15. Kepulauan Riau: 26 (2 pulih, 5 mati)
  16. Kalimantan Tengah: 25 (8 pulih, 1 mati)
  17. lampung: 21 (1 sembuh, 5 mati)
  18. riau: 20 (1 sembuh)
  19. Sumatra Selatan: 19 (4 pulih, 2 mati)
  20. Sulawesi Tengah: 19 (2 pulih, 3 mati)
  21. Sulawesi Utara: 17 (2 sembuh, 2 mati)
  22. Kalimantan Utara: 16 (1 mati)
  23. Sulawesi Tenggara: 16 (1 sembuh, 1 mati)
  24. Kalimantan Barat: 13 (5 pulih, 3 mati)
  25. Maluku: 11 (1 sembuh)
  26. aceh: 5 (4 pulih, 1 mati)
  27. Jambi: 5
  28. Sulawesi Barat: 5 (1 sembuh, 1 mati)
  29. Bengkulu: 4 (1 mati)
  30. Kepulauan Bangka Belitung: 4 (1 mati)
  31. Maluku Utara: 2 (1 sembuh)
  32. Papua Barat: 2 (1 mati)
  33. Nusa Tenggara Timur: 1
  34. Gorontalo: 1
Baca juga: Batuk Tersangka coronavirus? Inilah perbedaan antara batuk biasa dan batuk mahkota!

Cegah Covid-19 dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Karena jumlah korban terus bertambah, sangat penting untuk meningkatkan kekebalan. Sistem kekebalan tubuh kita adalah sistem yang sangat kompleks yang melibatkan sel, organ, dan jaringan untuk melindungi tubuh dari infeksi.

Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang kuat, risiko terkena Covid-19 juga berkurang. Kalaupun sudah terinfeksi, dengan sistem kekebalan yang kuat, penyakit ini akan lebih mudah disembuhkan.

Inilah cara meningkatkan sistem kekebalan Anda:

1. Kontrol stres

Tentu saja, jika Anda khawatir tentang epidemi Covid-19 di Indonesia. Namun, jangan biarkan ketakutan ini menyebabkan stres yang tidak semestinya. Sebabnya, stres bisa mengurangi sistem kekebalan tubuh.

Penelitian di Carnegie Mellon University menunjukkan bahwa orang yang mengaku mengalami stres lebih jarang memiliki risiko lebih rendah terkena gejala flu daripada mereka yang sering menderita stres.

2. Tidur yang cukup

Kurang tidur juga dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun. Penelitian yang melibatkan 164 pria dan wanita yang rela terpapar virus penyebab batuk pilek menunjukkan bahwa kurang tidur memudahkan penyakit ini. Mereka yang tidur kurang dari enam jam memiliki risiko 4 kali lipat tertular batuk pilek dibandingkan dengan mereka yang tidur lebih dari 6 jam.

Baca juga: Berikut adalah aturan untuk mengambil suplemen untuk peningkatan kekebalan tubuh

3. Konsumsi makanan sehat

Makan makanan yang seimbang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Beberapa makanan alami yang dikenal memiliki khasiat meningkatkan kekebalan tubuh termasuk jahe, jeruk, kunyit, bawang putih, oregano, dan banyak lagi.

Namun, pada kenyataannya semua makanan alami yang sehat, seperti aneka buah dan sayuran, juga baik untuk dikonsumsi untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

4. Konsumsi suplemen untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh

Tiga langkah di atas harus dilakukan untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun, agar lebih optimal, penting bagi semua orang untuk mengonsumsi suplemen, terutama di tengah wabah Covid-19 ini.

Pilih suplemen yang berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengandung bahan-bahan alami yang telah terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Stimuno adalah suplemen yang dapat Anda pilih untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Suplemen ini memiliki fungsi utama memperkuat sistem kekebalan tubuh. Stimuno mengandung bahan aktif ekstrak tumbuhan hijau meniran (Phyllanthus niruri).

Di antara banyak tanaman, meniran adalah salah satu efek yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dianggap paling efektif. Karena mengandung kontrak meniran hijau ini, Stimuno sangat baik untuk dikonsumsi untuk mencegah penyakit dan infeksi virus, termasuk Covid-19.

Keuntungan lain dari Stimuno adalah bahwa suplemen ini tersedia untuk orang dewasa (Stimuno Forte) dan anak-anak (sirup Stimuno). Jadi di tengah-tengah wabah Covid-19 ini, Stimuno mungkin merupakan pilihan yang baik untuk melindungi Anda dan keluarga Anda. (UH)

Baca juga: Apakah aman untuk minum suplemen kekebalan setiap hari?

sumber:

Covid.19.go.id. Situasi virus korona.

NYTimes. Saya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh saya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here